Cara menghilangkan selulit di paha dengan bahan alami. Masalah selulit ini mempengaruhi lebih dari 85 % wanita di dunia. Selulit dapat terjadi di kaki, bokong, perut atau paling umum di paha. Selulit terdiri dari sel-sel lemak yang mengambang bebas yang disimpan tepat di bawah kulit. Hormon, genetika dan gaya hidup tak sehat adalah penyebab atas selulit.

Anda perlu untuk menyingkirkan selulit secepanya karena selulit cenderung lebih parah lagi seiring bertambahnya usia. Banyak teknik yang efektif dapat memperlambat terjadinya dan meminimalkan munculnya selulit di paha. Untuk mengobati selulit, mencoba beberapa pengobatan rumah sederhana dan mudah bisa anda lakukan dirumah. Berikut beberapa pengobatan selulit yang bisa anda lakukan:


1.Menyikat Kering

Menyikat kering adalah salah satu cara paling sederhana untuk menyingkirkan selulit di paha Anda. Proses menyikat kering meningkatkan sirkulasi darah dan drainase limfatik, dan menghilangkan penumpukan racun dari lapisan kulit bagian atas, yang pada akhirnya mengurangi selulit. Pastikan untuk menggunakan sikat tubuh dibuat dengan serat alami.

Caranya :
Sebelum memulai, pastikan kulit Anda dan sikat keduanya kering. Sikat lembut dari kaki Anda ke bahu Anda, lebih fokus pada daerah dengan paling banyak selulit. Ingatlah untuk sikat dari kiri ke sisi kanan tubuh dan menjaga gerakan menyikat terkonsentrasi menuju jantung untuk mendorong sirkulasi darah. lakukan menyikat kering ini selama sekitar lima menit. terakhir, mandi untuk membasuh sel-sel kulit mati dan kotoran.
Lakukan ini sekali sehari sebelum mandi selama beberapa bulan atau sampai Anda melihat perubahan dalam tekstur kulit Anda.

2.Cabe Rawit

Cabe rawit adalah makanan pembakar lemak. Cabe ini memiliki kemampuan untuk secara alami memanaskan tubuh, meningkatkan sirkulasi darah dan meningkatkan metabolisme. Plus, membantu menyingkirkan sel-sel kulit yang mati dan menggantinya dengan sel-sel sehat yang sehat.
Selain itu, konsumsi rutin cabai rawit dapat membantu menghilangkan racun dari tubuh dan mengurangi selulit di paha.

Caranya :
Tambahkan satu atau dua sendok teh bubuk cabai rawit, satu sendok teh jahe parut dan jus segar diperas dari satu lemon ke dalam segelas air hangat dan mencampurnya dengan baik.
Minum minuman untuk penyembuhan selulit ini sekali atau dua kali sehari selama satu atau dua bulan.

3.Bubuk Kopi

Bubuk kopi kasar dapat digunakan sebagai exfoliating scrub untuk mengangkat sel kulit mati dan regenerasi, sel-sel baru yang sehat. Plus, minum kopi akan membantu meningkatkan sirkulasi darah.

Caranya :
Campurkan seperempat cangkir bubuk kopi, tiga sendok makan gula dan dua sendok makan minyak kelapa meleleh untuk membentuk pasta. Ambil sedikit pasta ini dan gunakan untuk meluluri kulit yang terkena selulit dengan itu selama beberapa menit dengan menggunakan tekanan kuat. kemudian, bilas dengan air hangat.Ikuti obat ini dua atau tiga kali seminggu sampai Anda mendapatkan hasil yang diinginkan. Anda dapat menyimpan ramuan tadi jika sisa ke dalam botol kaca untuk penggunaan hari berikutnya.

Atau, Anda dapat mempersiapkan bungkus dengan kopi dan minyak zaitun. Panaskan satu-setengah cangkir bubuk kopi dan sedikit minyak zaitun extra-virgin di microwave selama 20 detik. Sebarkan campuran hangat di selulit dan menutupinya dengan bungkus plastik. Biarkan selama 30 menit, dan kemudian bilas dengan air hangat. Lakukan ini dua kali seminggu sampai Anda melihat hasilnya.

4.Minyak Juniper

Minyak juniper dapat membantu mengurangi retensi cairan, sehingga secara efektif mengurangi selulit.

Caranya :
Campurkan 10 sampai 15 tetes minyak juniper dalam seperempat cangkir minyak zaitun. Pijat dan lulurkan campuran tadi pada daerah yang terkena selulit selama 10 menit.
Lakukan ini dua kali sehari. Setelah satu bulan, Anda akan melihat kulit Anda lembut dan kencang.

5.Rumput laut

Rumput laut dapat menjadi pengelupas alami, rumput laut merangsang sirkulasi darah, memperbaiki tekstur kulit dan flushes racun berbahaya dari tubuh. Hal ini pada akhirnya membantu mengurangi selulit.

Caranya :
Campur tiga sendok makan tanah rumput laut (dengan mudah tersedia di toko kesehatan), seperempat cangkir garam dan minyak zaitun extra-virgin. Lulurkan sedikit campuran ini pada daerah selulit selama 10 menit sebelum mandi. Setelah mandi, oleskan pelembab. Ikuti obat ini sekali sehari selama beberapa minggu. Anda dapat menyimpan kelebihan campuran dalam stoples untuk penggunaan hari berikutnya.

6.Cuka sari Apel

Cuka sari apel dapat membantu menyingkirkan selulit karena mengandung mineral, kalium, magnesium dan kalsium di dalamnya. Semua elemen ini memainkan peran kunci dalam membilas racun dan retensi air di sekitar paha dan perut.
Hal ini pada akhirnya akan mengurangi kembung dan selulit. Plus, cuka sari apel juga membantu Anda menurunkan berat badan dan sedikit kandungan lemak di tubuh berarti kantong selulit lebih sedikit.

Caranya :
Campurkan satu bagian cuka sari apel dengan air dua bagian. Jika Anda suka, tambahkan sedikit madu. Gosokkan ramuan ini pada daerah yang terkena selulit. Biarkan selama 30 menit, dan kemudian bilas dengan air hangat. Ikuti perawatan ini dua kali sehari sampai Anda mendapatkan hasil yang diinginkan.

Atau, campurkan cuka sari apel dan air dalam jumlah yang sama, dan gosokkan pada daerah yang terkena seluit. Kemudian bungkus daerah dengan bungkus plastik dan menaruh handuk hangat di atasnya selama satu jam. Kemudian ambil bungkus dan bilas daerah dengan air hangat. Lakukan ini sekali sehari sampai Anda menyingkirkan selulit Anda sepenuhnya.
Anda juga dapat mencampur dua sendok makan cuka sari apel dan satu sendok teh madu, dan minum dua kali sehari secara teratur.

7.Tanah Liat

Tanah Liat memiliki kemampuan untuk merangsang sirkulasi darah dan getah bening, mengangkat sel kulit mati, kotoran dan menyerap lemak, dan dapat memperkuat jaringan ikat. Karena semua sifat ini, tanah liat hijau dianggap sangat efektif untuk mengurangi tampilan selulit.

Caranya :
Campur setengah cangkir tanah liat hijau, seperempat cangkir dari perasan jeruk nipis, tiga sendok makan air panas, dan satu sendok madu organik untuk membentuk pasta tebal dan halus. Usapkan campuran tersebut ke daerah yang terkena dengan menggunakan gerakan melingkar, dan kemudian tutup dengan bungkus plastik. Biarkan selama 30 menit, dan kemudian mencucinya dengan air hangat. Ikuti perawatan ini setiap minggu sampai Anda mendapatkan hasil yang diinginkan.

8.Salmon

Salmon kaya akan antioksidan, yang memecah sel-sel lemak di selulit. Plus, asam lemak omega-3 dalam ikan salmon yang dibutuhkan oleh tubuh untuk kulit halus dan jaringan.

Asam lemak omega-3 mengurangi nafsu makan dan peradangan tingkat rendah serta perbaikan dan memperkuat jaringan kulit. Hal ini pada akhirnya mengurangi penumpukan racun berbahaya dalam pembuluh darah dan meningkatkan sirkulasi.
Cobalah untuk makan empat atau lima porsi salmon setiap minggu. Untuk mempromosikan pengurangan selulit, memilih untuk dipanggang atau panggang salmon piring dan menghindari masak di goreng.

9.Minyak Tangerine(minyak jeruk)

Minyak Tangerine membantu meningkatkan sirkulasi darah dan memecah kantong lemak dan selulit. Minyak esensial ini juga memainkan peran kunci dalam detoksifikasi tubuh.

Caranya :
Tambahkan lima tetes minyak jeruk untuk satu sendok makan minyak zaitun. Gosokkan campuran ini pada daerah yang terkena dan pijat dengan itu selama 10 sampai 15 menit. Hindari paparan sinar matahari selama setidaknya satu jam setelah menggunakan minyak ini. Ulangi dua kali sehari selama beberapa minggu untuk mengurangi selulit.

Atau, Anda dapat mengkonsumsi minyak ini secara lisan untuk mengurangi selulit serta meningkatkan metabolisme Anda. Tambahkan dua atau tiga tetes minyak esensial jeruk ke segelas air hangat. Minum sehari sekali sampai Anda melihat perbaikan.

10.Banyak Minum Air Putih

Kantong selulit penuh racun yang menumpuk dalam tubuh Anda selama bertahun-tahun. Minum air adalah cara terbaik untuk menghilangkan racun dari tubuh Anda. Ini juga akan menjaga tubuh Anda terhidrasi dengan baik, yang pada akhirnya akan memberikan tekstur kulit Anda sehat bercahaya.

Minum setidaknya delapan gelas air setiap hari untuk memastikan organ anda mendapatkan semua air yang dibutuhkan. Minum segelas air pertama di pagi hari, sebelum Anda meminum kopi atau teh.
Jika Anda tidak suka minum air putih, Anda dapat menambahkan sedikit air jeruk atau madu. Plus, cobalah untuk makan makanan dengan kadar air yang lebih tinggi seperti melon, mentimun, dan sayuran berdaun hijau.


Dengan tips dan obat ini, Anda dapat dengan mudah menyingkirkan selulit di paha dan memamerkan kaki Anda dengan baik di pakaian renang, rok dan celana pendek. Demikian ulasan singkat cara menghilangkan selulit di paha anda semoga berhasil.

ads